「健康維持・増進やダイエットのためにウォーキングを始めたいけど、何をしたらいいの・・・？」 というあなたのための「ウォーカーズサポートプログラム」です！

これからウォーキングを始めようと思っているあなたも・・・
ウォーキングを始めたものの今ひとつ効果が感じられないあなたも・・・
とりあえずウォーキングでも始めてみるか！？というあなたも・・・

「シェイプ*ウォーキング」で楽しいウォーキングライフを！

ウォーキングビギナーのあなたもSTEP1から順に進めば、
立派なウォーカーズに早変わり！！

もちろん、STEP1から順に進む必要はありません。
ご自身に必要な情報をご活用下さい！

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STEP１：まずは歩数計を手に入れる
もちろん、愛用の歩数計をお持ちの方はそれをお使い下さい！

STEP２：ウォーキング☆ダイアリーを手に入れる
ウォーキングの記録をつけて楽しいウォーキングライフを！

STEP３：ついでに！？現在のカラダの状態をチェックする
やはり！現状把握は重要です！！

STEP４：まずは１ヶ月ウォーキングしてみる！
まずは何より1ヶ月間頑張ってみましょう！

STEP５：さらにウォーキングを続ける！！
さらにウォーキングを頑張ろう！！

GOAL：目標達成！！！ ・・・してもウォーキングを続けましょう！